রবিবার, ২০ সেপ্টেম্বর ২০২৬, ০১:৪৪ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
তিন বেলা ভাত খাওয়া কি সত্যিই ক্ষতিকর?
ভাত খাওয়া নিয়ে বাঙালির দুর্নাম কম নয়। তবে লোকে যতই বলুক, ভাত খেতে যারা ভালোবাসেন, তারা এসব গায়ে মাখেন না। বরং দিনের শুরুতে কিংবা রাতে খাটাখাটনির পর এসে দুটো ভাত বিস্তারিত
টানা একমাস রোজা রাখলে শরীরে যেসব পরিবর্তন ঘটে
চলছে রমজান মাস। প্রতিবছর কোটি কোটি মুসলমান রোজা রাখেন সূর্যোদয় হতে সূর্যাস্ত পর্যন্ত পানাহারে বিরত থেকেন। শুধু ধর্মীয় রীতি অনুসারেই নয়, বৈজ্ঞানিকভাবেও রোজা রাখার অনেক সুফল পাওয়া গেছে। রমজানে একমাসবিস্তারিত
ইফতারে পেঁপের উপকারিতা
ইফতারে বিভিন্ন পদের সঙ্গে কয়েক রকম ফলও থাকে। সেসব ফলের মধ্যে থাকে পেঁপেও। এই যে সারা দিন রোজা রেখে খালি পেটে পেঁপে খাওয়া হয়, এটি কি আসলে উপকারী নাকি ক্ষতিকরবিস্তারিত
মৌসুমী ফল যেভাবে সর্দি, কাশির উপশম করে
এখন বসন্তকাল। ঋতু পরিবর্তনের এ সময় ঘরে ঘরে ঠান্ডা, সর্দি, কাশি, জ্বর দেখা দেয়। বসন্তকালের আবহাওয়া যতই মিষ্টি হোক না কেন, এ সময় অনেকেরই বিভিন্ন ধরনের সংক্রামক রোগ দেখা দিতেবিস্তারিত
খাবার খাওয়ার সময় বারবার পানি খাওয়া কি ঠিক?
শরীর সচল রাখতে সুস্থ থাকতে সবচেয়ে বেশি জরুরি হলো পানি। পানি শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করা, শরীরে অক্সিজেনের জোগান দেওয়ার মতো কাজ করে। ফলে নিয়ম করে সারাদিন ধরে পানিবিস্তারিত
